Kiedy można uznać, że afirmacja spełniła swoją rolę?

Afirmacja spełnia swoją rolę wtedy, gdy jej treść staje się dla Ciebie naturalna i zaczynasz widzieć ją w codziennych wyborach.

Może łatwiej stawiasz granice, szybciej wracasz do działania po błędzie, swobodniej mówisz o swoich potrzebach albo przestajesz odkładać ważne sprawy. W takich momentach widać, że zmiana wyszła poza same słowa.

Możesz wtedy rzadziej wracać do tej afirmacji, zostawić ją jako wsparcie na trudniejsze dni albo wybrać kolejną, która odpowiada na to, co jest teraz dla Ciebie ważne.

« powrót